我们学习的目的不单单只是养成肌肉记忆这一过程，不同的学习有不同的练习方法。

实战应用是非常重要的，我们会不定期安排对打训练，让平时不管是动作训练还是文字讲述方面得到更好的理解

实战之后会针对过程中出现的各种问题进行一一解析，制定下一步训练计划